睡眠時間充分取ってるのに最近疲れがとれない!!
歳かな〜(笑)
まー歳のせいもあるけど、夜寝苦しくて熟睡出来てないみたい…
(昨日は久々に寝やすかったかな〜)
窓を閉めて寝てると暑くて夜中目が覚めて窓を開ける。
そしたらしばらくして今度は寒くて目が覚める。
最近それの繰り返しで熟睡出来てない様で、どれだけ寝ても何だか体がスッキリしない。
夜中何回起きてるんだろう…
1時間おきに目が覚めてる様な気がします。
まだ暑い日が続くのにー
何か良い方法ないかなー???
営業マン
2010年08月04日
歳かな〜(笑)
posted by わがまま社員 at 08:58| Comment(0)
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